Monica 錦書，雲中來2013/09/20

與妳分享，Monica參加101年度友善校園閱讀心得比賽【優等】的全文。

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【閱讀省思與啟發】

時人常說，人生如戲。我以為電影《新天堂樂園》裡，老放映師「艾費多」告訴年輕人「多多」的那句話：「人生和電影不同」更貼近我們生命的現實。終究，戲裡的酸甜苦辣喜怒悲歡或者生離死別恐懼煎熬都只是劇本，而人生的點滴好壞片刻際遇，卻是再真實不過的無可替換。

我們可以一再重覆賞析品評，諸如《安妮的日記》、《美麗人生》、《穿條紋衣的男孩》、《辛德勒的名單》或者《為愛朗讀》、《送信到哥本哈根》這類以殘酷納粹塗炭生靈的集中營生活為題材的好片；卻絕對沒有人願意用自己的分秒生命，去嘗試體驗任何一樁苦難。

因此，《活出意義來—從集中營說到存在主義》一書讀來教人分外驚心。肇因此書正是作者弗蘭克從集中營煉獄生活裡倖存生還，所寫作關於自己坐囚集中營期間所見所感所親身經歷的種種，以及他從苦難中思考所得的領悟。特別是他本身是一位精神醫學家。所以他的書寫不僅著眼於看得見的外相，更關注人的內在性靈和對生命的探索。他體悟到，生命應該要活出意義來。人

一旦認知自己活的意義，對於自己所處的境遇不論好壞便也就能超越。

誠然，書中的集中營面貌正如我們在相關影片裡看過的，暴力迫害、貪婪自私、鞭笞折磨…無所不在，所謂煤氣室殺人、火葬場、充電帶鉤鐵絲網…在在令人髮指。然而籠罩在這一片暗黑中的人性，其實更詭譎。根據弗蘭克觀察，受難者在這處境中，通常不外幾個階段反映：

先是驚駭，而後冷漠、無動於衷，情緒死亡，繼而嫌惡眼前一切，感到創傷並開始畫餅充飢、退化，甚至為了存活而不惜犧牲自己向來秉持的理念和價值，最後徘徊在希望與放棄之間，…

集中營的生活和現實人生，讓弗蘭克深刻感受到：生命苦難無可免。但是他並沒有被打敗！

他說，「痛苦正如命運和死亡一樣，是生命中無可抹煞的一部分。沒有痛苦和死亡，人的生命就無法完整。」又說：險惡的處境，提供人獲致精神價值的機會。他便是憑藉史賓諾沙名著《倫理學》中的方法：「我們只要把痛苦的情緒，塑成一幅明確清晰的圖像，就不會再痛苦了。」超越自己所面臨的日復一日的困境綑綁。

是故，他以自身的經驗和專業佐證告訴我們：人可以超越苦難，人在絕境中依然擁有強韌的生命力，擁有內心抉擇的能力，可以選擇自己要成為怎樣的一個人，而非全由環境決定。因此，苦難不能吞噬我們的人生，我們也不該縱容苦難湮沒我們的心性；他並以行動證明他說的：「一個『人』並非許多事物中的一件事物，『事物』是互相牽連決定的，而『人』最終是自我決定的。他要成為什麼—在天賦資質與環境的限制之下—他就成為什麼。…如此戮力實踐的精神值得我們尊敬，並以之為楷模。

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【共讀經驗分享】

閱讀這本書的過程，感觸良多。當我們看見每個俘虜都變成「只是一個號碼」刺在個人的皮膚上，也繡在衣褲的某個地方時，我們感受到他們的自由和自尊也連同名字一起被拿掉了；而作者這樣的描述：「一千五百名俘虜，都被關進一間頂多只能容納兩百人的庫房裡。」饑寒交迫的四天之中，他們僅能靠一片五盎斯重的麵包果腹。…更教人心酸。因此慶幸！我們是個家長共讀讀書會，有帶領技巧嫻熟的老師提綱挈領導讀，有志同道合的夥伴相互激盪。

˙弗蘭克最深層的表達我等是否看見？生命的究竟意義是什麼？生命對我們提問什麼？人的一生所為何來？老師審慎地拋出問題。同時分享生活裡的小故事，邀請我們一起思想，人當如何應對生命中的苦與難？還說起《魔戒》英雄之旅—在走過一段歷程之後，那個自己和以前的自己其實已經不一樣，勉勵大家勇敢面對生命的挑戰。

夥伴們藉由分享書裡金句言說個人心得，譬如：生命存在的意義，並非由我們自己來創造的，而是要由我們去探索發覺的，或者杜斯妥也夫斯基說的：「人無論如何境遇，都適應得了。」；也有人延伸閱讀的觸角，深入更多電影或典籍，例如龍紋身的女孩、暴君焚城錄…使這場分享更活化，從點而線而面擴大，是意外所得。

而我以為書中作者引用的尼采名言：「懂得『為何』而活的人，差不多『任何』痛苦都忍受得住。」就像是暗夜裡的光，引領弗蘭克越過生命的寒冬，迎見春光。那將會成為顛躓不破的信念根植在我們心中，提醒我們不忘為何而活。

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【創意與觀點】

每個人的生命旅途中，挫折難免。或者愛情不如意、事業不順，或者工作迭遇瓶頸，婚姻、家庭、親子關係、生活、夢想觸礁…但讀完弗蘭克的《活出意義來》這本書，我們會有「心」的發現。譬如：

˙愛是最大的力量，也是終極的美善。在生命的最低潮，弗蘭克思念自己的妻子。因而悟得詩人、思想家的信仰真理：「愛，是人類一切渴望的終極。」、「人類的救贖，是經由愛而成於愛。」這也讓我想起德瑞莎修女大愛人間義行，散發的力量比我們想像的恆久遠。

˙存在主義或者意義治療法我們未必熟稔，但是弗蘭克說：「凡存在過的，會永恆的存在。」證之於1945年離世的安妮日記的作者，小女孩安妮˙法蘭克的精神永存便是。

˙以及，你、我終將以什麼意義存在呢？這是作者拋給我們的反思，也正是我們應該好好用功的生命課題。

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【名言佳句】

˙幽默是人類性情當中，最能使人超越任何情境的一種。(p.64)

˙尼采充滿智慧的名言：參透「為何」，才能迎接「任何」。(p.129)